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某天在公园健身区，看到一个五十多岁的大妈身穿紧身瑜伽裤在拉伸...
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题主是不是，呃，不太喜欢看历史......... 没事，不研...
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每一公斤肌肉，都是明晃晃的基础代谢，增加多余的身高和肌肉量，...
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